大花生,山甲

花生：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

控制體重. 與其他零食相比，花生富含蛋白質和膳食纖維，能夠提供更大的飽腹感，可以減少食物攝入量。花生含非水溶性膳食纖維，可以刺激腸道蠕動，增加糞便的體積，有助排便及預防便秘，可降低體重增加的風險。花生中的蛋白質和單元不飽和脂肪亦能夠促進新陳代謝，增加卡路里的燃燒。

《铝合金门窗》Gb/T 8478

——增加了"规格系列"要求和单樘门窗"优先采用GB/T 30591规定的常用标准规格门、窗尺寸"要求（见5.3.1.1、5.3.1.2）； ——将"门窗宽度、高度构造内侧尺寸""门窗宽度、高度构造内侧尺寸对边尺寸之差"分别改为"门窗宽度、高度构造尺寸""门窗宽度、高度构造尺寸对边尺寸差"，并增加"对角线尺寸差"（见表6，2008年版的表7）； ——修改了抗风压性能要求，并增加了在1.5P3风压作用下主要受力杆件不应出现危及人身安全的损坏要求、"在抗风压性能分级指标值P3作用下，玻璃面板的挠度允许值为其短边边长的1/60；在1.5P3风压作用下，玻璃面板不应发生破坏"的要求（见5.6.1，2008年版的5.6.1）； ——水密性能要求增加了外门、外窗的最低要求水密性能值（见5.6.2）；

爻辭

爻辭. 爻辭，讀音為yáo cí ，是漢語詞彙，解釋為指説明《易》六十四卦各爻象的文辭。. [1] 中文名. 爻辭. 拼音. yáo cí. 釋義. 《易經》中六十四卦每卦爻題下所繫文辭.

出道入门知识

循天堂也叫正治堂、执法堂、传法堂；前面都会皇天堂相似，只是任务不同，这种堂口的弟子一般以弘扬佛法道义为主，可以正常上班工作，通常晚上弟子较累，经常会做梦打仗，实际就是带领仙家出去清理一些害人、骗人的堂口。有部分弟子会走堂口看事，遇到那些害人、骗人的堂口，不用说话，走后这个堂口就看不了事情了，实际就是被弟子的仙家封堂了，或者是将仙家收走了。顺天堂一般以看事治病为主，出堂口为辅，但有别于普通的出马堂口，这样的弟子会选择性的看事治病，不是见一个帮一个的，往往无缘的人来的时候，弟子就没有灵感了，根本看不了，实际就是仙家不让弟子帮助这个人。返天堂这种堂口是修真堂里出现的最多的，仙家出来的任务就是将这个弟子度回去，而弟子本身除了自身的修行以外，没有特殊的任务，只有将自己修好就可以了。

規「劃」還是規「畫」? 上班族需要知道的常識，原來一直都用錯了

所以應該用「畫」；即使是指在稿子上用筆做上記號打上條條槓槓，. 現在也應該用「畫」而不用「劃」。. 在過去相當一段時期，. 「劃」與「畫」在下列四項意義上通用，但現在一般寫作「畫」：. （1）用筆之類東西繪製線條、符號、標記等，. 如「畫一條 ...

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房子再小也要住得舒適!套房裝修要點與預算大公開!

台灣房價居高不下，想在有限的預算內擁有自己的房子，套房或許是不錯的選擇，但因坪數小，套房裝修更該好好規劃，多隔一面牆、少做一個櫃子，都會大大影響整體空間感受。套房究竟該如何設計，才能兼具舒適度與機能性？不論你是房東，或是正考慮要入手套房的朋友，「狸樂聚×樂活輕裝修 ...

民用建筑通用规范gb55031

《民用建筑通用规范》GB 55031-2022 住房和城乡建设部更新时间：2023-04-19 实施时间：2023-03-01 目录前言 1 总则 2 基本规定 3 建筑面积与高度 4 建筑室外场地 5 建筑通用空间 6 建筑部件与构造前言住房和城乡建设部关于发布国家标准《民用建筑通用规范》的公告现批准《民用建筑通用规范》为国家标准，编号为GB 55031-2022，自2023年3月1日起实施。本规范为强制性工程建设规范，全部条文必须严格执行。现行工程建设标准中有关规定与本规范不一致的，以本规范的规定为准。同时废止下列现行工程建设标准相关强制性条文：一、《民用建筑设计统一标准》GB 50352-2019第4.3.1、6.7.4、6.8.6、6.8.9条。